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194 - Grünkern-Gemüse-Suppentopf

75 g Grünkern
1/4 Ltr Gemüsebrühe
200 g Frühlingszwiebeln
1 Kohlrabi
30 g Butter
100 g TK-Erbsen
1 Möhre
1 Bund Petersilie
3 EL saure Sahne
Salz
Pfeffer
Muskat






Kategorie:Vorspeisen
Schwierigkeit:
3 
Zeitaufwand:25 Minuten
 

Grünkern mittelfein mahlen, mit Brühe ankochen und 10 Minuten fortkochen.

Frühlingszwiebeln in feine Ringe, Kohlrabi in feine Stifte schneiden.

Butter erhitzen, Gemüse darin andünsten. Mit den Erbsen zur Brühe geben und 10 Minuten fortkochen.

Möhre fein raspeln, Petersilie hacken, beides mit der Sahne zur Suppe geben und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

 

 

aus: www.bad-bad.de  


erstellt am 26.09.2011 von James
 
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